Оздоровительная направленность

Подробно о педагогике » Влияние двигательной активности на физическое развитие ребенка от 0 до 2 лет » Оздоровительная направленность

Страница 1

Использование средств физической культуры в оздоровительных целях формирует у детей жизненно важные двигательные умения и навыки, а также знания в области гигиены, медицины и физической культуры, способствует укреплению здоровья.

Массаж

Массаж для новорожденных позволяет воздействовать на весь организм малыша в целом. Его слуховой и зрительный анализатор еще недостаточно созрели, однако кожный анализатор уже развит полностью. Поэтому для таких малышей массаж - это универсальный способ стимулирования физического и речевого развития, сенсорного восприятия, координации движений и даже внимания и слуха. Массаж способствует расширению капилляров кожи, ускоряет циркуляцию крови и лимфы, усиливает функции потовых и сальных желез, что положительно влияет на обмен веществ. Кроме того, улучшается подвижность связочного аппарата. Очень приятен детям. Приемы массажа: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание. Каждое движение повторяют 2-4 раза.

Методические приемы

Все массажные приемы следует выполнять по ходу лимфатических путей, по направлению к ближайшим лимфатическим узлам; лимфатические узлы массировать нельзя.

Массажные приемы не должны вызывать болевых ощущений. Движения должны быть легкими, без нажатия.

При выполнении любого приема необходимо соблюдать определенный ритм, темп движений и силу давления.

Массаж лучше проводить в игровых формах.

Массаж делают за час до еды или через час после нее один раз в день. Количество сеансов – 10-12, продолжительность 20-40 минут, в любом случае учитывается индивидуальные особенности малыша и его реакцию.

Закаливание

С помощью закаливания повышается сопротивляемость организма вредным влияниям окружающей среды. Основные виды закаливания: водные процедуры, воздушно – солнечные ванны.

Плавание

Чем же полезно младенческое плавание с точки зрения здоровья малыша?

Во-первых, есть реальная возможность улучшить обменные процессы в организме новорожденного, лучше адаптировать его к окружающей среде.

Во-вторых, плавание помогает нормализовать внутричерепное давление, восстановить мозговое кровообращение, избавляет младенца от судорожных состояний.

В-третьих, при правильном проведении занятий в воде при дыхании "включаются" все отделы легких.

В-четвертых, во время занятий плаванием, выравнивая внутригрудное давление, вы обеспечиваете оптимальное состояние сердечно-сосудистой системы малыша. Значительно снижается потребность в медикаментозном лечении.

В-пятых, воздействие водного массажа благотворно сказывается на моторике кишечника, являясь профилактикой запоров и кишечной колики.

Начинать занятия плаванием можно, когда заживет пупочная ранка, обычно это в 2-3 недели. Поначалу родители занимаются ребенком в обычной домашней ванне. Когда ванна становится мала для малыша, и он приобретает начальные навыки, можно переходить в бассейн. Как правило, это происходит в 2 месяца.

Упражнения: погружение, отталкивание (на спине, на груди), восьмерка, ныряние.

Методические рекомендации:

Погружать ребенка нужно медленно, постепенно, предварительно проверив температуру воды, чтобы она не показалась ребенку слишком холодной или слишком горячей. Погружение начинается с ножек в вертикальном положении.

Страницы: 1 2 3 4 5 6

Информация о ообразовании:

Программа ознакомления детей с цветом на занятиях по рисованию
Проанализированы и проработаны три программы по ознакомлению детей с цветом, на их основе была разработана новая программа ознакомления детей с цветом, которая состоит из трех разделов. Первый раздел включает индивидуальную и подгрупповую работу по кубику-трансформеру Зайцева в свободное от занятий ...

Опыт реализации методики структурирования комбинированных уроков по дисциплине «Экономика» для учащихся 11 класса
Опираясь на разработанную методику структурирования комбинированных уроков, перейдем к выполнению главной задачи – разработке комплекса комбинированных уроков по экономике для учащихся 11 класса. В данной работе в качестве примера будут приведены комбинированные уроки на темы «бюджет семьи» и «рыно ...

Оздоровительная направленность
Использование средств физической культуры в оздоровительных целях формирует у детей жизненно важные двигательные умения и навыки, а также знания в области гигиены, медицины и физической культуры, способствует укреплению здоровья. Массаж Массаж для новорожденных позволяет воздействовать на весь орга ...

Оздоровительная направленность

Категории