У девочек отмечается аналогичная ситуация. Силовые качества первоклассников выше на 79%, гибкость – на 44%, скоростно-силовые качества – на 7,2%, скоростные – на 4,1% (табл. 2). Показатели длины тела школьников больше чем у дошкольников на 4,2%, масса тела – на 22%, окружность грудной клетки – на 9,2%, жизненная емкость легких – на 14%.
Выявленная разница изучаемых величин вполне закономерна, так как именно в период 7-8 лет происходит скачек в развитии функциональных систем организма.
При разработке различных методик физической подготовки детей дошкольного возраста, следует ориентироваться на показатели первоклассников. Учитывая выявленные отставания дошкольников, целесообразно подбирать соответствующие упражнения. При таком подходе можно добиться большего эффекта, чем при комплексном воздействии.
Таблица 2 Показатели физического состояния девочек старшего дошкольного и младшего школьного возраста
Показатели |
Дошкольники M1 + m |
Школьники M2 + m |
Разница M1 - M2 |
t |
P | |
в ед. |
в % | |||||
Длина тела, см |
119,0 + 1,8 |
124,0 + 1,6 |
5,0 |
4,2 |
2,1 |
<0,05 |
Масса тела, кг |
19,0 + 1,5 |
23,2 + 1,4 |
4,2 |
22,0 |
2,1 |
<0,05 |
Окружность грудной клетки, см |
56,1 + 1,0 |
61,3 + 1,0 |
5,2 |
9,2 |
3,7 |
<0,001 |
ЖЕЛ, л |
1,18 + 0,06 |
1,35 + 0,05 |
0,17 |
14,0 |
2,1 |
<0,05 |
Бег на 30 м, сек |
8,25 + 0,09 |
7,92 + 0,06 |
0,33 |
4,1 |
3,3 |
<0,05 |
Бег 3х10 м, сек |
11,57 + 0,09 |
10,65 + 0,07 |
0,92 |
1,1 |
9,2 |
<0,001 |
6-минутный бег, м |
620,0 + 2,3 |
631,0 + 2,5 |
11,0 |
1,8 |
3,2 |
<0,05 |
Прыжок в длину с места, см |
84,0 + 1,5 |
90,0 + 1,4 |
6,0 |
7,2 |
3,0 |
<0,05 |
Вис на перекладине, с |
12,5 + 2,8 |
22,4 + 2,5 |
9,9 |
79,0 |
2,7 |
<0,05 |
Наклон туловища вперед, см |
5,9 + 0,6 |
8,5 + 0,7 |
2,6 |
44,0 |
2,9 |
<0,05 |
Информация о ообразовании:
Очистка поваренной соли
Инструкция к работе Вам выдана загрязненная песком соль, и ее нужно сделать чистой. Для работы вам понадобятся: стакан для растворения грязной соли; вода в колбе и чистая колба для фильтрования; стеклянная палочка для размешивания раствора; воронка и бумажный кружок-фильтр; фарфоровая чашка для вып ...
Законы управления
Деятельность организации подчиняется ряду законов. Один из них, закон синергии, формулируется так: для любой организации существует такой набор элементов, при котором ее потенциал всегда будет либо существенно больше простой суммы потенциалов, входящих в нее элементов (людской ресурс, материальный ...
Основы деятельности агрошколы
Муниципальное Общеобразовательное Учреждение Красноималкинская Средняя Общеобразовательная Школа расположена на юге Читинской области, в Ононском районе на территории села Красная Ималка. Школа имеет лицензию на осуществление общеобразовательной деятельности и профессиональной подготовки учащихся, ...