(указать год обучения)
Задачи:
I. Образовательная.
а) Методика обучения у опоры (указать перечень элементов) и на середине (указать перечень элементов).
б) Совершенствование хореографических прыжков (указать по группам - малая, средняя, большая).
II. Воспитательная.
Воспитание трудолюбия, дисциплины, чувства коллективизма.
III. Оздоровительная.
а) Совершенствование осанки.
б) Профилактика плоскостопия.
Часть урока |
Муз. размер |
Упражнение |
Дозировка |
ОМУ |
Подготовительная часть |
2/4, 3/4, 4/4 |
Построение, сдача рапорта, сообщение задач урока. Элементы хореографической подготовки в соответствии с годом обучения |
4-8 раз |
Осанка прямая, элементы выполнять четко, выразительно |
Часть урока |
Муз. размер |
Упражнение |
Дозировка |
ОМУ |
Основная |
3/4, 4/4 |
Экзерсис у опоры ИП - I позиция ног, руки в подготовительной позиции. 1-4 - demi plie (полуприсед) 5-8 - grand plie (присед) 1-2 - стойка на левой, правую согнуть в сторону 3-6 - держать 7-8 - в ИП |
2 1 |
Осанка прямая, припорасьон - 1 - правая рука из подготовительной позиции в первую 2 - во вторую позицию Согнутую правую держать "выворотно". Носок у колена |
Далее описание элементов производится аналогичным способом.
Часть урока |
Муз. размер |
Упражнение |
Дозировка |
ОМУ |
4/4 |
Экзерсис на середине temps lie (тан лие, маленькое адажио) с подготовкой к пируэту |
2-4 |
В 1-й половине года обучения подготовка к пируэту, во II-й половине или по мере усвоения | |
4/4, ¾ |
adajio (адажио, медленная часть) с элементами избранного вида спорта: стойки на руках, равновесия, перевороты, повороты и т.д. |
- пируэт. В соответствии с требованием классификационной программы. | ||
4/4, 3/4 |
allegro (быстрая часть) - сочетание хореографических прыжков с элементами избранного вида спорта |
В соответствии с требованием классификационной программы. | ||
2/4, 3/4, 4/4 |
этюд – элементы двигательной подготовки в сочетании с элементами избранного вида спорта |
В соответствии с требованием классификационной программы | ||
Заключительная часть |
3/4 4/4 |
пор де бра - упражнения для рук, наклоны, растяжки Построение и подведение итогов урока |
Восстановление кардиореспираторной системы |
Информация о ообразовании:
Японские традиционные куклы
Дарума (Бодайдарума) – японское сокращённое произношение имени Бодхидхармы (?–528), основателя буддийской школы дзэн. В 510-е годы он отправился в Китай, где основал во владении государя У-ди (502–556) из династии Лян, в горах Суньшань, монастырь Шаолин. В этом монастыре, по преданию, в течение дев ...
Практика применения наглядности
Ни для кого не секрет, что в настоящее время у учащихся наблюдается слабая мотивация к учебе. Дети не заинтересованы в обучении. Причин этого достаточно много: это и перегруженность школьных программ, и оторванность изучаемого материала от жизни, от способностей и потребностей учащихся и многое дру ...
Психолого-педагогические основы обучения игре на детских
музыкальных инструментах на уроках музыки
В современных условиях, когда возрастают задачи эстетического воспитания детей, музыкальным детским инструментам отводится особая роль. Они вызывают у ребенка большой интерес. Ими широко пользуются и в семье, и в детских садах, вовлекая тем самым ребенка в сферу музыки, помогая развитию его творчес ...